黑椒鸡肉披萨
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
黑椒鸡肉披萨，饼底配料：中筋面粉150克；酵母1
黑椒鸡肉披萨营养建议
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含糖量 16.17克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黑椒鸡肉披萨的食材2人份
- 面粉200克
- 奶酪50克
- 鸡胸脯肉300克
- 糖10克
- 盐5克
- 酵母1克
- 牛奶100克
- 黄油50克
- 黑胡椒粉2克
- 罗勒2克
- 番茄酱30克
黑椒鸡肉披萨的做法
1
将面粉牛奶酵母糖盐倒入搅拌筒里搅拌
2
将搅拌好的面团封上保鲜膜发酵
3
鸡胸肉切丁，倒入黑胡椒粉盐腌制
4
将发酵好的面团揉成面饼
5
锅内倒入黄油，将腌制好的鸡胸肉倒入炒熟
6
在面饼上戳上气孔、刷上蛋液
7
刷上一层番茄酱
8
倒入芝士炒好的鸡肉，各种蔬菜
成品图
