白菜鸡蛋炒饼
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
主食
白菜鸡蛋炒饼营养建议
-
含糖量 20.72克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
白菜鸡蛋炒饼的食材2人份
- 春饼200克
- 白菜100克
- 鸡蛋1个
- 葱适量
- 味极鲜1勺
- 盐少许
白菜鸡蛋炒饼的做法
1
准备食材 烙饼切丝 白菜切块 鸡蛋打散
2
热油下鸡蛋
3
鸡蛋打碎 放葱花
4
倒味极鲜
5
放白菜翻炒 可加少许水
6
然后放饼丝 焖一分钟 放盐翻炒
7
出锅
成品图
