蒜泥黄瓜
- 拌
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
蒜泥黄瓜营养建议
-
含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒜泥黄瓜的食材2人份
- 黄瓜1根
- 蒜末2克
- 香菜5克
- 香油5毫升
- 盐2克
- 醋30毫升
蒜泥黄瓜的做法
1
准备好食材
2
准备蒜末，黄瓜，香菜，
3
碗中放入黄瓜，盐
4
加入香菜，蒜末
5
再加入醋，香油
6
搅拌均匀
成品图
