鸡蛋面包片
- 煎
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
快手早餐。家里有现成的面包，换换花样吃总是不错的，用2个鸡蛋稍微加工一下，配上一杯牛奶就是营养早餐了，省事，快捷，可口。
鸡蛋面包片营养建议
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含糖量 20.44克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋面包片的食材2人份
- 面包1个
- 鸡蛋2个
- 食盐少许
鸡蛋面包片的做法
1
面包鸡蛋备好，什么面包吐司都可以的，我的是前一天烤的长棍面包
2
面包切半后，再切成1厘米后的片
3
鸡蛋用碟子打散
4
面包片两面裹满鸡蛋液
5
烤盘上电磁炉，涂上油，摆入裹满鸡蛋液的面包片，煎到两面微焦金黄即可
成品图
鸡蛋面包片的烹饪技巧
自己觉得面包片煎得火大一点好吃，外焦里嫩的，又酥又软