#中卓牛骨汤面#泡面新吃法
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
从小对泡面情有独钟，自从寄读后，宵夜基本被泡面霸占，有时候懒得打饭也会泡泡面。那时候就想着怎么变着法子吃，有泡的，有拌的，还有两吃的，加火腿的，加皮蛋的，是不是勾起你回忆啦，哈哈，今天介绍一种两吃，拌面+汤。
#中卓牛骨汤面#泡面新吃法营养建议
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含糖量 43.12克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
#中卓牛骨汤面#泡面新吃法的食材2人份
- 泡面一包
- 胡萝卜一小块
- 青菜一小把
- 花生油适量
#中卓牛骨汤面#泡面新吃法的做法
1
准备一锅水，烧开
2
加方便面煮五分钟
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准备配料，切丁
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下青菜
5
下调料包
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热锅热油
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加入胡萝卜爆香
8
面条捞出，下平底锅翻板两下
9
加调料包，拌均匀
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汤加调料包，做汤
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健康美味食品，创造美好生活\n ——中卓食品
成品图
#中卓牛骨汤面#泡面新吃法的烹饪技巧
面很劲道，Q弹，拿来做炒面都没问题哦