肉丝拉皮
- 拌
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
夏天怎能少了这道菜
肉丝拉皮营养建议
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含糖量 4.13克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
肉丝拉皮的食材2人份
- 黄瓜一根
- 拉皮一袋
- 猪肉(瘦)50克
- 油醋汁两勺
- 淀粉少许
- 盐少量
肉丝拉皮的做法
1
拉皮开水烫一两分钟捞出过凉水
2
黄瓜擦丝
3
将肉切细丝，倒入油醋汁少许淀粉抓匀腌制
4
将黄瓜摆入盘底，放上拉皮
5
肉丝炒熟透倒在拉皮上面，浇上油醋汁
6
香喷喷的肉丝拉皮做好啦，吃的时候拌匀即可！cucu零脂肪油醋汁，低卡轻食沙拉必备
成品图
