| 诗文 | 微波炉烤鸡翅 | 
| 释义 | 
    
     
    微波炉烤鸡翅
 微波炉其实是有十八般武艺的,比如今天我们要做的这道微波炉烤鸡翅,既能很快学会也能满足你的味蕾。 外酥里嫩的烤鸡翅,绝对无油又健康,好吃到连渣都不剩哟! 微波炉烤鸡翅的食材2人份
 微波炉烤鸡翅的做法
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                                    ·食材· 【主料】:鸡中翅 8只 【辅料】:面包糠 1袋|炸鸡粉 1包 
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                                    炸鸡粉倒入少量清水调开 
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                                    鸡翅正反面扎小孔 
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                                    码入碗中,淋上酱汁 
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                                    盖上保鲜膜,冰箱冷藏1小时 
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                                    盘子上摆4根筷子 
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                                    鸡翅裹上面包糠,平铺在筷子上再放入微波炉,高火叮8分钟即可 
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                                    怎么样?做起来非常简单吧~ 
            成品图
             
        
        
        
        
                
        
        
        
            
            
        
        
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