黑芝麻炉果
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
有了烤箱真是好啊，可以烤各种面包，可以做各式烧饼，还可以尝试烤制点心，那天我在网上浏览朋友的菜谱，看到了一款炉果的做法，觉得很简单，不用发面，不用醒面，试了试，果然不错。
黑芝麻炉果营养建议
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含糖量 41.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
黑芝麻炉果的食材2人份
- 面粉100克
- 泡打粉1茶匙
- 橄榄油2茶匙
- 苏打粉1茶匙
- 黑芝麻1茶匙
- 白糖60克
- 鸡蛋1个
黑芝麻炉果的做法
1
原料准备好了
2
白糖鸡蛋打散搅拌
3
放入各种粉
4
不规则搅动
5
用手捏在一起成面团
6
将面团拍平刷蛋黄液
7
撒黑芝麻
8
切成小块放入烤盘中，中间留有空隙
9
烤盘预热190度上下火烤20分钟
10
烤好了
成品图
