甜瓜思慕雪
- 其它工艺
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
眼看着夏天来临，这水果也丰富起来了，饮品也慢慢受欢迎起来了。面对市面上的种种果汁和饮品，没营养暂且不说，是不是觉得喝了之后还是觉得嗓子干干的。今天来一款饮品，甜瓜思慕雪，无论从颜值还是口味营养上都是值得你去尝试的。
甜瓜思慕雪营养建议
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含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
甜瓜思慕雪的食材2人份
- 甜瓜1个
- 橙1个
- 酸奶1碗
甜瓜思慕雪的做法
1
准备好食材
2
甜瓜去皮洗净切块
3
橙子去皮切片对半切开贴杯子上
4
甜瓜和酸奶加入料理杯中搅打
5
倒入杯中
6
上面点缀甜瓜粒
成品图
甜瓜思慕雪的烹饪技巧
如果能吃凉的，甜瓜可以放入冰箱冷冻，然后再搅打，这样上面的甜瓜丁就不会下沉
建议用浓稠的酸奶，我用的自己做的酸奶