香芋煮萝卜
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
香芋跟萝卜搭配在一起还是第一次，但还是买菜的摊主告诉我的那。。。
香芋煮萝卜营养建议
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含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香芋煮萝卜的食材2人份
- 芋头415克
- 白萝卜550克
- 大蒜60克
- 油4汤勺
- 生抽2汤勺
- 白糖0.5汤勺
- 盐1.5勺
香芋煮萝卜的做法
1
食材：香芋（已去皮洗净切开）、大蒜（已洗净切段）、萝卜（已清洗）
2
将已清洗好的萝卜放在案板上切成块
3
烧锅加4汤勺油烧热，下入切好的萝卜和香芋翻炒翻炒
4
接着，加适量的清水煮开煮至萝卜和香芋熟软
5
然后，搁入切好的大蒜翻动一下
6
最后，加2汤勺生抽
7
加0.5汤勺白糖
8
加1.5勺盐
9
调味炒匀，即成
成品图
