香蕉蜂蜜奶昔
- 拌
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
简单又快手
香蕉蜂蜜奶昔营养建议
-
含糖量 8.12克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香蕉蜂蜜奶昔的食材2人份
- 香蕉一根
- 牛奶一杯
- 蜂蜜1勺
香蕉蜂蜜奶昔的做法
1
香蕉去皮切丁放果汁杯里
2
加入蜂蜜
3
倒入牛奶
4
加盖开动开关搅打一分钟
成品图
香蕉蜂蜜奶昔的烹饪技巧
夏天放冰牛奶冰冰凉凉的好吃