韩国拳头饭
- 烤
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
我用上好的米做了美味的韩国拳头饭，家人吃了都赞不绝口。拳头饭，其实是???，翻译过来就是拳头饭，因为是有拳头那么大的饭团，而且跟紫菜包饭的味道不一样，里面有馅儿的，味道特别棒。
韩国拳头饭营养建议
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含糖量 12.74克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
韩国拳头饭的食材2人份
- 米饭300克
- 辣白菜50克
- 鸡蛋1个
- 芝麻8克
- 培根50克
韩国拳头饭的做法
1
将米饭和芝麻一起拌匀，把培根、辣白菜切碎丁备用
2
锅里热油分别放入培根、辣白菜碎丁爆炒出锅，模具下层铺满米饭压实，再装入一些米饭从中间挖个洞
3
米团中间的洞里塞满炒好的培根和辣白菜，压紧实再盖上一层米饭，再压一层米饭压平脱模
4
鸡蛋打散，用刷子刷在饭团顶部，预热烤箱200度烤10分钟即可
成品图
