“蓝宝石”奶冻
- 其它工艺
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
今天用蝶豆花加牛奶制作一款漂亮又好喝的奶茶。
“蓝宝石”奶冻营养建议
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含糖量 8.05克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
“蓝宝石”奶冻的食材2人份
- 蝶豆花6朵
- 牛奶200毫升
- 白糖20克
- 白凉粉25克
- 雪碧少许
“蓝宝石”奶冻的做法
1
蝶豆花放入温水中冲泡一小时浸出蓝色
2
水中加入白糖煮开后加白凉粉搅拌至完全融化
3
容器中倒入糖水
4
再倒入100克蝶豆花水搅匀放入冰箱冷藏3小时
5
取出切成小块
6
杯底铺上蓝宝石茶冻，浇上牛奶和雪碧即可“霸王超市|归一有机牛奶之花式百搭料理”
成品图
