炒豆芽
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
炒豆芽营养建议
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含糖量 19.11克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炒豆芽的食材2人份
- 豆芽200克
- 粉条100克
- 食用油8毫升
- 蒜片5克
- 生抽5克
- 鸡精3克
- 盐3克
- 葱花适量
- 辣椒少许
炒豆芽的做法
1
锅中加水，放入粉条，大火煮沸
2
炒锅加食用油，放入蒜片，爆香
3
放入豆芽，大火翻炒2分钟，加生抽、鸡精、盐，继续翻炒2分钟
4
倒入粉条，翻炒均匀，加入葱花适量
5
出锅装盘，撒葱花红辣椒点缀
成品图
