红豆奶茶
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
奶茶兼具牛奶和茶的双重营养，是家常美食之一。
红豆奶茶营养建议
-
含糖量 8.33克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
红豆奶茶的食材2人份
- 牛奶1盒
- 红豆适量
- 白糖适量
- 红茶半包
- 炼乳1勺
红豆奶茶的做法
1
红豆提前一天洗净，冷水浸泡
2
锅中加入适量的水，下入浸泡好的红豆，大火烧开，小火煮熟，加入适量的糖，关火出锅
3
红茶半包，加入开水冲泡
4
红茶泡好，加入奶锅100ml，加入1盒牛奶，小火煮开，加入炼乳，关火
5
红豆放入杯中
6
倒入煮好的奶茶，OK了！
成品图
