川贝梨汁
- 炖
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
最近感觉无论是皮肤还是嗓子都是干干的，川贝梨汁可以很好的补充水分和止咳化痰，也可以加一些银耳进去润肺哦。 一家老小都可以Get到的一款热饮。
川贝梨汁营养建议
-
含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
川贝梨汁的食材2人份
- 川贝母6克
- 梨300克
- 冰糖5克
- 水800毫升
川贝梨汁的做法
1
将食材准备好
2
将食材放入加热破壁调理机内，选择“浓汤”功能按下“启动/取消”待工作完成即可，也可放入锅中一直熬煮至梨出胶就可以食用了
3
倒出就可以饮用啦
成品图
川贝梨汁的烹饪技巧
没有技巧