芒果奶昔
- 其它工艺
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
芒果季，怎能错过
芒果奶昔营养建议
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含糖量 5.18克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果奶昔的食材2人份
- 芒果2个
- 酸奶1袋
- 蓝莓适量
芒果奶昔的做法
1
准备材料
2
芒果切块，放入料理杯，留一小部分芒果块装饰
3
加入酸奶
4
打成果泥，倒入杯子里
5
装饰用芒果粒、蓝莓
6
装饰点缀一下即可享用
成品图
