牛油果香蕉奶昔
- 榨汁
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
牛油果搭配香蕉特别好喝，做法这么简单，口味却堪比奶茶，而是还比奶茶更健康！
牛油果香蕉奶昔营养建议
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含糖量 6.93克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
牛油果香蕉奶昔的食材2人份
- 牛油果1个
- 香蕉1根
- 牛奶350克
牛油果香蕉奶昔的做法
1
牛油果切成两半
2
去核后在果肉上划几刀，切下备用
3
香蕉去皮切块
4
破壁机中放入牛油果
5
放入香蕉块
6
倒入牛奶，选择奶昔键即可
成品图
