酸豆角肉肠炒饭
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
一个人吃饭，总是选择快手简单的，炒饭就是个不错的选择~
酸豆角肉肠炒饭营养建议
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含糖量 14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
酸豆角肉肠炒饭的食材2人份
- 肉肠80克
- 胡萝卜30克
- 酸豆角50克
- 米饭1碗
- 香菜2颗
- 柿子椒1个
- 酱油1汤匙
- 盐少许
酸豆角肉肠炒饭的做法
1
肉肠解冻切成自己喜欢的大小
2
酸豆角、胡萝卜、青椒切小丁
3
香菜切碎末
4
锅里烧热油，下肉肠翻炒
5
炒至肉肠微焦后放入酸豆角和胡萝卜翻炒
6
再加入青椒，翻炒至断生
7
加入米饭，炒散
8
调入酱油，翻炒均匀
9
最后调入少许盐，加入香菜碎，翻炒均匀即可
成品图
