煸香鲍菇丝
- 干煸
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
杏鲍菇营养价值很高，它能提高人体免疫力，杏鲍菇味道鲜美，深受人们喜爱。
煸香鲍菇丝营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
煸香鲍菇丝的食材2人份
- 杏鲍菇200克
- 绿豆芽50克
- 柿子椒30克
- 花生油20毫升
- 盐适量
- 胡萝卜20克
- 蒜10克
煸香鲍菇丝的做法
1
将杏鲍菇切丝，和绿豆芽、青椒、胡萝卜放在一起，用盐腌制一下，倒掉多余水分
2
热锅放油
3
放入腌制好的食材
4
煎至食材干爽即可
成品图
煸香鲍菇丝的烹饪技巧
用小火慢慢煎，煎至干爽味道才好