扒丝地瓜
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
所有的扒丝都是我的最爱！
扒丝地瓜营养建议
-
含糖量 37.52克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
扒丝地瓜的食材2人份
- 红薯半个
- 糖5勺
- 油若干
扒丝地瓜的做法
1
准备材料
2
地瓜放入锅中
3
蒸熟
4
蒸熟的地瓜，放入油中炸成金黄色
5
糖放入锅中煮成糖水，加入地瓜，完成啦！
成品图
扒丝地瓜的烹饪技巧
炸的时候不要炸太久哦！