青菜鸡汤面
- 汆
- 其它口味
- 新手尝试
青菜鸡汤面营养建议
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含糖量 21.77克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
青菜鸡汤面的食材2人份
- 小白菜150g
- 面条（生）250g
- 鸡肉100g
- 鸡汤500ml
- 食盐5g
青菜鸡汤面的做法
1
把青菜洗干净，切碎
2
把鸡肉和鸡汤倒入锅里
3
烧沸后加入青菜
4
烧一分钟后加入面条和盐
5
用大火烧三分钟即可