生姜奶茶
- 焖
- 姜汁味
- <15分钟
- 初级入门
单身狗 社会中随处可见的一种生物 在都市生活中，每个人都会有面临的压力 在高压的工作下要学会照顾自己 温柔地照顾自己，不让自己身心俱疲
生姜奶茶营养建议
-
含糖量 41.93克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
生姜奶茶的食材2人份
- 阿萨姆红茶茶水200毫升
- 姜汁30克
- 奶粉/牛奶30克
- 红糖50克
生姜奶茶的做法
1
茶水倒入沙冰机中
2
放入姜片
3
放入红糖
4
放人奶粉
5
启动沙冰机搅拌至均匀 （如果想偷懒的话用手搅拌下就可以~\(≧▽≦)/~啦啦啦）
成品图
