蔓越莓牛奶冰糕
- 冻
- 酸甜味
- <数小时
- 初级入门
炎炎夏日，酷暑难耐，来块酸酸甜甜的蔓越莓冰糕，顿时感觉浑身舒爽。平时不给孩子吃外卖的冷饮，自己选用的食材健康有保证，可以放心食用。
蔓越莓牛奶冰糕营养建议
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含糖量 13.65克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蔓越莓牛奶冰糕的食材2人份
- 蔓越莓30克
- 牛奶200毫升
- 果汁50毫升
- 砂糖40克
蔓越莓牛奶冰糕的做法
1
把适量蔓越莓干放在模具内备用
2
砂糖放在碗内，倒入牛奶，搅拌均匀
3
倒入果汁搅拌均匀
4
把牛奶果汁倒入模具内。冷冻五个小时以上即可
5
酸酸甜甜、奶香浓郁，吃一口，感到浑身舒爽。看，大大的蔓越莓干，很实惠哦
成品图
蔓越莓牛奶冰糕的烹饪技巧
用酸奶做成冰糕，口感一样不错
再好吃也不要贪凉哦