肉丝烩木耳胡萝卜
- 烩
- 其它口味
- 新手尝试
肉丝烩木耳胡萝卜营养建议
-
含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
肉丝烩木耳胡萝卜的食材2人份
- 黑木耳200g
- 胡萝卜100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 蒜适量
肉丝烩木耳胡萝卜的做法
1
胡萝卜，瘦肉和木耳都切成丝
2
锅内放油，爆香大蒜
3
放入木耳翻炒
4
加入肉丝
5
放入胡萝卜翻炒
6
放盐，加适量清水焖一下
7
关火起锅