奶茶
- 泡
- 奶香味
- <10分钟
- 新手尝试
劳累的下午，冲一杯奶茶，也是一场放松
奶茶营养建议
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含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
奶茶的食材2人份
- 锡兰红茶5克
- 牛奶适量
奶茶的做法
1
纯净水倒入壶中烧开
2
取红茶冲泡后倒入杯子里
3
加入适量的牛奶
4
搅拌均匀即可食用
成品图
奶茶的烹饪技巧
可根据自己喜欢加糖