不用奶油的冰激凌
- 冻
- 甜味
- <数小时
- 新手尝试
一个简单的冰激凌
不用奶油的冰激凌营养建议
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含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
不用奶油的冰激凌的食材2人份
- 鸡蛋黄2个
- 牛奶300毫升
- 糖20克
- 奥利奥夹心饼干适量
- 樱桃2颗
不用奶油的冰激凌的做法
1
打单黄
2
放入砂糖
3
把牛奶热下 把蛋黄也热了 不能吃生蛋黄
4
放入牛奶 搅拌
5
放进冰箱4小时 加装饰
成品图
不用奶油的冰激凌的烹饪技巧
放入冰箱后每半小时搅拌一次 防止成冰