冰圆子
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
冰圆子
冰圆子营养建议
-
含糖量 24.43克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
冰圆子的食材2人份
- 圆子300克
- 牛奶200毫升
- 山楂片适量
- 葡萄干适量
- 蜜豆适量
- 红糖适量
- 糖适量
冰圆子的做法
1
红糖冲开搅拌均匀
2
圆子下水煮熟
3
捞出过凉冰镇
4
圆子倒入红糖水
5
倒入山楂片葡萄干糖
6
圆子倒入牛奶山楂片葡萄干蜜豆
成品图
