卤肉夹馍
- 烙
- 家常味
- <2小时
- 中级掌勺
前几年去了几趟西安，吃了N次肉夹馍，喜欢的不得了，回来之后一直念念不忘那肉夹馍的味道，刚好前几天刚刚卤的肉还没吃完，今天就做了饼，好吃到爆哟……
卤肉夹馍营养建议
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含糖量 35.56克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
卤肉夹馍的食材2人份
- 中筋面粉200克
- 青尖椒1个
- 红椒半个
- 卤花肉适量
- 猪油6克
- 清水（和面用）110克
卤肉夹馍的做法
1
首先把青尖椒和红椒，洗净后用刀切成小丁备用
2
把卤好的花肉再用卤肉汤加热一下，喜欢卤肉的亲们，可以去查一下我写的卤肉菜谱哈。
3
把热好的卤花肉捞出后，用刀切成小丁
4
我喜欢卤肉汤的味道，所以在卤肉里，加点卤肉汤，这样味道更足。
5
把切丁的青红椒和卤肉丁用勺子翻拌均匀备用，加点香菜味道会更好吃哈。
6
面包桶里加入中筋面粉，然后再加入酵母和清水，启动东菱面包机的一个和面程序。
7
和好的面团加入猪油，再次启动面包机的和面程序进行和面，加了猪油做的饼香酥软脆哟。
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和好的面团，用手揉圆后，放入碗里盖上保鲜膜进行醒发。
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醒发好的面团组织是呈蜂窝状的
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把醒发好的面团揉匀后，分成四份
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取一份面团揉匀后，先搓成长条
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然后把长条从一头开始卷起，卷到最后把尾端压在面团底下
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用擀面杖擀成圆形薄面饼
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平底锅烧热后，把擀好的面饼放入锅中
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把面饼的一面煎至金黄的颜色后，再盖上锅盖煎另一面
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直至两面煎至金黄色即可关火
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香酥可口的馍馍就烙好咯
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把做好馍用刀切开、记住不要切到底哟，把做好的卤肉丁和青红辣椒丁夹到馍馍里就可以了
成品图
