桑椹酸奶哈密瓜冰棍
- 冻
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
健康美味的夏日自制冰棍
桑椹酸奶哈密瓜冰棍营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
桑椹酸奶哈密瓜冰棍的食材2人份
- 酸奶150克
- 桑椹适量
- 哈密瓜1块
桑椹酸奶哈密瓜冰棍的做法
1
准备好材料
2
将酸奶和桑椹倒入果汁机，榨成汁
3
榨好的桑椹酸奶汁
4
哈密瓜切片刻花
5
将刻好的哈密瓜花放入冰棍模具
6
倒入桑椹酸奶汁即可
7
将模具放入冰箱，冷冻一晚即可
成品图
