清炒苦瓜
- 炒
- 怪味
- <15分钟
- 初级入门
清朝苦瓜
清炒苦瓜营养建议
-
含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
清炒苦瓜的食材2人份
- 苦瓜2根
- 葱姜蒜若干
- 辣椒(红，尖，干)若干
- 盐，五香粉，酱油少许
清炒苦瓜的做法
1
爆炒葱姜蒜
2
依次放入
3
放入辅聊
4
出锅
成品图
