香椿拌豆皮丝
- 拌
- 红油味
- <10分钟
- 新手尝试
用春天的香椿芽和豆皮拌了吃，非常清爽！
香椿拌豆皮丝营养建议
-
含糖量 10.15克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 尽量不吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
香椿拌豆皮丝的食材2人份
- 香椿50克
- 千张60克
- 香醋 2勺
- 油蒜蓉 1勺
- 鸡粉 少许
- 生抽 2勺
- 砂糖 半勺
- 盐 少许
- 红油 2勺
- 香油 1勺
香椿拌豆皮丝的做法
1
香椿芽洗净
2
放入锅中煮熟
3
煮熟后捞出沥干水分
4
切成小丁
5
用温水把干豆皮泡软
6
把泡软的豆皮放入锅中煮熟
7
捞出沥干水分切成细丝
8
碗中放入豆皮丝和香椿芽丁
9
取一个小碗加入油蒜蓉、红油、生抽、盐、砂糖、香油、鸡粉、香醋拌匀
10
把浇汁淋在上面
11
搅拌均匀即可
成品图
香椿拌豆皮丝的烹饪技巧
根据自己口味调整调味料