萝卜羊肉煲
- 煲
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
这来的羊肉煲是没有什么颜色的，因为萝卜是白色的，羊肉烧汤也是白色的，我觉得颜色不太漂亮，放一些生抽进去增色吧！
萝卜羊肉煲营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
萝卜羊肉煲的食材2人份
- 羊肉200克
- 白萝卜（圆）7个
- 姜5克
- 蒜3瓣
- 水适量
- 小葱2根
- 生抽1汤匙
- 鸡精1/4茶匙
- 食盐1/2茶匙
- 植物油2汤匙
萝卜羊肉煲的做法
1
将白萝卜洗净，削皮，切成瓣状
2
生姜切末，小葱切段，蒜切碎，锅中放植物油，炒香姜末和蒜末
3
炒羊肉，变色后，放入萝卜，放小葱，放入适量的清水，没过羊肉和萝卜
4
大火煮开后，放入生抽上色，放鸡精和适量的盐，等收汁即可装盘
成品图
