内酯豆腐蟹棒汤
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
一道十分钟就可以做好的快手汤，口感顺滑的内酯豆腐加蟹棒粒，味道鲜美，入口即化。
内酯豆腐蟹棒汤营养建议
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含糖量 8.12克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
内酯豆腐蟹棒汤的食材2人份
- 内酯豆腐半盒
- 蟹柳2条
- 盐少许
- 鸡精少许
- 葱适量
- 姜适量
- 水淀粉2勺
- 食用油1勺
内酯豆腐蟹棒汤的做法
1
原料
2
内酯豆腐用漏勺压碎
3
辅料切碎
4
炒香葱姜碎，加水
5
水开放内酯豆腐
6
放蟹棒，盐，，鸡精，水淀粉勾芡即可
成品图
内酯豆腐蟹棒汤的烹饪技巧
内酯豆腐用漏勺很容易压碎