茼蒿炒青椒
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
清淡美味
茼蒿炒青椒营养建议
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含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
茼蒿炒青椒的食材2人份
- 茼蒿300克
- 青椒一个
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 葱姜蒜少许
- 玉米油适量
茼蒿炒青椒的做法
1
准备茼蒿洗净
2
青椒洗净
3
热锅凉油放入葱姜蒜爆香
4
放入茼蒿，加入酱油耗油
5
放入青椒丝翻炒
6
加入少许要寂静出锅
7
盛入盘中，清淡可口
成品图
