豇豆角炒腊肉
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
豇豆角炒腊肉营养建议
-
含糖量 2.31克高血糖 控制少吃
-
高血脂 尽量不吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
豇豆角炒腊肉的食材2人份
- 腊肉50g
- 红尖椒50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 酱油适量
豇豆角炒腊肉的做法
1
豇豆角洗干净，切成段
2
青辣椒和红辣椒切成段
3
腊肉切成条
4
点火，锅中放入豆油，放入腊肉
5
加入水，酱油，炖5分钟
6
然后放入豇豆角和辣椒，大火炒5分钟左右，加入盐，翻炒几下出锅