香辣苦瓜
- 其它工艺
- 香辣味
- 新手尝试
香辣苦瓜营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香辣苦瓜的食材2人份
- 苦瓜300g
- 调和油适量
- 食盐适量
香辣苦瓜的做法
1
苦瓜洗净去瓤切片
2
锅中放油烧热倒入香辣料小火炒香
3
倒入苦瓜
4
炒至苦瓜断生放盐调味
5
翻炒均匀即可
6
好了，可以享有香辣苦瓜咯