蒜蓉茼蒿
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
简单好吃的家常菜。
蒜蓉茼蒿营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
蒜蓉茼蒿的食材2人份
- 茼蒿300克
- 蒜5个
- 油2勺
- 盐适量
- 味极鲜酱油适量
蒜蓉茼蒿的做法
1
茼蒿洗净控水切段，蒜去皮切碎
2
锅里油热加入蒜碎炒香
3
加入茼蒿翻炒
4
加入味极鲜酱油翻炒
5
最后加入盐炒匀即可
成品图
蒜蓉茼蒿的烹饪技巧
简单易做，味道好吃