藜蒿炒腊肉
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
我们这里冬天都会腌一些腊肉，用来炒藜蒿非常好吃。
藜蒿炒腊肉营养建议
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含糖量 8.54克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
藜蒿炒腊肉的食材2人份
- 藜蒿400克
- 腊肉适量
- 盐适量
- 味精适量
- 胡椒适量
- 酱油适量
藜蒿炒腊肉的做法
1
锅烧热放入色拉油
2
倒入切好的腊肉，翻炒均匀
3
加入藜蒿，继续翻炒均匀
4
加入盐，胡椒，味精，酱油，继续翻炒均匀即可出锅
5
一盘香喷喷的藜蒿炒腊肉出锅了，浓浓的腊肉香
成品图
藜蒿炒腊肉的烹饪技巧
炒藜蒿时不要炒太久，炒软了就不好吃了