蜂蜜枸杞茶
- 煲
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
明目下火茶。
蜂蜜枸杞茶营养建议
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含糖量 23.59克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蜂蜜枸杞茶的食材2人份
- 枸杞40克
- 菊花（干）10克
- 蜂蜜30克
- 甘草30克
蜂蜜枸杞茶的做法
1
甘草、菊花、枸杞入锅里，然后泡洗干净
2
煮锅放入清水，加入甘草、菊花、枸杞子
3
座炉大火煮开，继续煮5分钟
4
放凉后，加入蜂蜜搅拌均匀即可
5
成品
成品图
