| 诗文 | 春饼卷合菜 | 
| 释义 | 
    
     
    春饼卷合菜
 二月二这天吃春饼也被叫做“咬龙鳞”,因为春饼形状又圆又薄好似鳞片而得名。春饼的做法非常简单,吃的时候可以炒上一些春天的时令蔬菜,用春饼卷起来吃。刚蒸好的春饼透明筋道,卷上咸香适口的炒合菜,一口咬下去满满的幸福感。 春饼卷合菜营养建议
 春饼卷合菜的食材2人份
 春饼卷合菜的做法
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                                    首先我们要准备好需要用到的所有食材:制作春饼需要用到的面粉,制作合菜盖帽的食材有鸡蛋、胡萝卜、韭菜、绿豆芽、粉丝和火腿肠等。还可以搭配菠菜、木耳和肉丝一起炒,食材越丰富越好吃。不喜欢吃摊鸡蛋的话,也可以不盖帽,把鸡蛋炒到合菜里面 
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                                    先把面粉和盐倒入盆中,然后用准备好的热水把面粉搅成絮状,晾至不烫手后将其揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧面20分钟左右。取出饧好的面团放到案板上,用手反复揉匀后揪成若干个小剂子,然后用手把每个小剂子揉圆。剂子大小要均匀,这样才能保证春饼大小一致 
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                                    像擀饺子皮一样把所有的小剂子擀成饺子皮大小的面皮 
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                                    用油刷给擀好的面皮上面刷上油,注意油要全部刷均匀,然后把面皮一个一个叠起来 
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                                    用擀面杖把叠好的面皮擀成圆饼,不用擀得太薄,太薄容易撕不开或者撕破,但要尽量擀得上下两个大小一致 
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                                    蒸锅中加入适量清水大火烧开,把擀好的春饼放入垫好屉布的笼屉里,水沸腾后把笼屉放入蒸锅中,上汽后蒸10分钟就可以了 
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                                    蒸好后出锅立刻取出,趁热把春饼一张一张揭开,因为之前刷过油,特别好揭开,晾凉了就不好揭了 
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                                    粉丝提前用温水泡软;韭菜摘洗干净,控干水分后切成段备用;绿豆芽掐去根部后淘洗干净;胡萝卜削去外皮后切成细丝;火腿肠剥去外皮后切成丝备用;最后把鸡蛋打入碗中,加入1g盐,用筷子搅打成鸡蛋液 
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                                    中火热锅至掌心有灼热感,倒入花生油转大火烧至油热,下入葱花小火爆香,倒入火腿丝翻炒,然后下入绿豆芽大火快炒 
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                                    下入胡萝卜丝和粉丝,翻炒后调入生抽和盐调味 
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                                    倒入切好的韭菜段翻炒,翻炒均匀即可出锅装盘 
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                                    平底锅中火烧至掌心灼热,用油刷刷上一层薄油,油热后倒入搅拌好的鸡蛋液,然后晃动锅让蛋液在锅底膨胀凝固,摊成足够大的蛋饼 
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                                    底部凝固定型后翻面,两面煎黄出香后盛出盖在炒好的合菜上就可以了,炒合菜和春饼最搭配 
            成品图
             
        
        
        
        
                
        
        
        
            
            
        
        
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