芒果夹心椰汁糕
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
芒果夹心椰汁糕
芒果夹心椰汁糕营养建议
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含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果夹心椰汁糕的食材2人份
- 椰汁适量
- 牛奶适量
- 芒果适量
- 糖粉适量
- 吉利丁适量
- 白糖适量
芒果夹心椰汁糕的做法
1
芒果切块
2
锅加热倒入椰汁牛奶
3
倒入糖粉吉利丁搅拌均匀冷藏一小时
4
锅中加水倒入白糖吉利丁加热搅拌
5
冷藏的椰奶上摆上芒果
6
倒入吉利丁液冷藏一小时
7
再倒入一层牛奶液冷藏
成品图
