吞拿鱼沙拉
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
吞拿鱼沙拉
吞拿鱼沙拉营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
吞拿鱼沙拉的食材2人份
- 沙拉菜适量
- 黄秋葵适量
- 彩椒适量
- 小柿子适量
- 金枪鱼适量
- 沙拉酱适量
吞拿鱼沙拉的做法
1
准备好沙拉菜，再放入彩椒，秋葵，小柿子
2
再放入吞拿鱼
3
最后准备小碗，挤上沙拉酱即可
成品图
