培根土司煎蛋
- 烤
- 其它口味
- <5分钟
- 新手尝试
快手营养早餐。
培根土司煎蛋营养建议
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含糖量 10.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
培根土司煎蛋的食材2人份
- 吐司1片
- 鸡蛋1枚
- 培根2片
- 椒盐粉1克
培根土司煎蛋的做法
1
自制土司切片
2
锅内放少许油，磕入鸡蛋，小火慢煎至熟
3
土司片放入多士炉
4
预定一分钟，烤制完毕，土司会自动弹出，非常方便
5
培根放入锅中，因为含油脂的原因，可以不用放油
6
培根煎熟
7
将煎好的培根和鸡蛋铺与烤好的土司上，撒上椒盐。这样一份美味快手的早餐就做好了
成品图
培根土司煎蛋的烹饪技巧
今天我烤制土司，为了节省时间，我使用的是多士炉，真的是超快，烤好的土司也是外酥内软，相当美味呢