蒜苔香干炒肉丝
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- 新手尝试
蒜苔香干炒肉丝营养建议
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含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜苔香干炒肉丝的食材2人份
- 蒜苔300g
- 豆腐干150g
- 猪肉150g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
- 花椒适量
蒜苔香干炒肉丝的做法
1
将蒜苔洗好切成小段
2
豆干切丝，肉切丝，葱切片备用
3
锅里放油，放入花椒、葱爆香
4
然后放入切好的肉丝滑炒
5
把豆干丝和蒜苔倒入锅里，翻炒
6
快熟时放入盐调味
7
蒜苔香干肉丝就好了