意式黑椒猪肉披萨
- 烤
- 黑椒味
- 新手尝试
意式黑椒猪肉披萨营养建议
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含糖量 32.27克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
意式黑椒猪肉披萨的食材2人份
- 自发粉100g
- 玉米粒（黄、干）适量
- 青豆适量
- 洋葱适量
- 番茄酱适量
- 橄榄油适量
- 食盐适量
意式黑椒猪肉披萨的做法
1
自发粉倒入大碗，加入盐、橄榄油，再加入温水，揉成一个光滑的圆面团。把面团放在室温下醒25-30分钟
2
马苏里拉芝士刨成丝备用
3
醒好的面团压出空气，放在案板上压扁。烤盘先放多一点的橄榄油，把面片放上面；然后在面片上抹一层番茄酱，然后加入玉米粒和豌豆粒；（其实加番茄酱后再加一层芝士最好，我芝士不多就没加）
4
把猪绞肉铺在蔬菜粒上面，再加入切成细条的洋葱码上；然后撒上黑椒粒和意式香草等
5
铺把一层芝士即可
6
放入预热好200度的烤箱，烤大约20-25分钟至熟即可！