牛奶蒸蛋羹
- 蒸
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
肤若凝脂，吹弹可破通常用来形容少女完美的肌肤，如果用这两个词形容嫩滑的鸡蛋羹，也蛮贴切的。蒸鸡蛋美味又营养，蒸鸡蛋羹的做法也有很多,我现在做的是带甜味的牛奶蒸鸡蛋羹……
牛奶蒸蛋羹营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
牛奶蒸蛋羹的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 牛奶80克
- 蜂蜜少许
- 白砂糖2大勺
牛奶蒸蛋羹的做法
1
准备好材料
2
鸡蛋用打蛋器打散
3
倒入砂糖，继续搅拌一下
4
把鸡蛋倒入碗内，倒入适量的牛奶，牛奶分量是鸡蛋的三倍，搅拌均匀
5
盖上盖子，放入蒸锅内，选择苏泊尔蒸火锅电磁炉的蒸档功能，蒸十八分钟
6
完成后还可以再倒点点蜂蜜，加些点缀，就更加靓眼了！
成品图
牛奶蒸蛋羹的烹饪技巧
蒸蛋的时候碗一定要找个盖子盖上，或者用个碟盖上以防水蒸气滴落，蒸出的蛋就不好看了