麻辣手撕包菜
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
包菜用够料来炒绝对比吃荤菜好吃哦，一起来吧。
麻辣手撕包菜营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
麻辣手撕包菜的食材2人份
- 白菜1个
- 蒜3瓣
- 辣椒2个
- 花椒5克
- 生抽适量
- 油3勺
- 盐2克
- 香醋3毫升
麻辣手撕包菜的做法
1
包菜一个
2
用手一块块撕烂后洗净沥水待用
3
锅里放油爆香大蒜花椒小米椒出香味
4
马上放入包菜，全程大火翻炒
5
炒至熟透的时候加生抽和盐提味即可
6
很下饭
成品图
麻辣手撕包菜的烹饪技巧
全程大火炒，不然会出水的