麻酱拌生菜
- 拌
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
做爽口小菜
麻酱拌生菜营养建议
-
含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
麻酱拌生菜的食材2人份
- 生菜200克
- 麻酱适量
- 花生米少许
- 尖椒少许
- 小葱少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 酱油少许
- 陈醋少许
- 耗油少许
麻酱拌生菜的做法
1
准备生菜洗净
2
小葱，尖椒
3
将食材放入碗中
4
加入少许盐鸡精
5
放入麻酱
6
加入酱油耗油，陈醋
7
拌均匀
8
装入盘中，撒上油炸花生米
成品图
