芝士酱炒饭
- 炒
- 奶香味
- <5分钟
- 新手尝试
有时煮饭剩那么一点，第二天做蛋炒饭当早餐，但吃久了你不觉得腻吗？倒了又觉得浪费/(ㄒoㄒ)/~~。终于有一天，忍无可忍，做了这个暗黑料理，其实很好吃滴，淡淡奶香味啦。
芝士酱炒饭营养建议
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含糖量 17.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芝士酱炒饭的食材2人份
- 剩饭1碗
- 浓缩车打芝士酱 30克
- 胡萝卜半根
- 玉米粒30克
- 番茄沙司50毫升
- 糖3克
- 盐1克
- 植物油 适量
芝士酱炒饭的做法
1
锅内倒入适量植物油，开中火加热。油热后倒入胡萝卜粒
2
倒入玉米粒。翻炒三分钟。
3
转中小火，倒入一碗隔夜米饭，将米饭压散炒匀。
4
倒入50ml番茄沙司
5
加入盐和糖。
6
炒匀后加入RICOS芝士酱。即可关火。
7
关火后利用余温将芝士酱与米饭炒均匀即可出锅
成品图
芝士酱炒饭的烹饪技巧
用芝士酱炒饭不易焦。
番茄沙司可根据个人口味适量增加哦